Przepisy z: truskawki

Wiosenny smoothie bowl

Wiosna to w końcu nadejście kolorowych i pełnych witamin warzyw i owoców. Warto przemycić je do swojej diety i jadłospisu, szczególnie w formie pięknych i bogatych w wartości odżywcze misek. Smoothie bowl? To właśnie to!

Tort z puszystym kremem i truskawkami

Prosty w przygotowaniu, z łatwo dostępnych składników, a puszysty, kremowy i po prostu przepyszny! Tort z truskawkami, śmietankowym kremem i mnóstwem dobra!

Truskawkowy budyń jaglany

Banalnie prosty deser z kilku łatwo dostępnych składników. Budyń z kaszy jaglanej z sezonowymi truskawkami to wspaniały pomysł również na odżywcze śniadanie! Koniecznie z kleksem roślinnej śmietanki i kawałkami świeżych truskawek :)

Mój ulubiony koktajl truskawkowy

Dieta truskawkowa nie może się obyć bez klasycznego truskawkowego koktajlu. Czy to na bazie bananów, czy mleka roślinnego – pyszny zawsze i wszędzie. Ja jednak mam swój ulubiony, w którym przemycam pare trików – zobaczcie jakie ;)

Owsiane crumble z truskawkami

Czerwcowa dieta? Dieta truskawkowa! Nie tylko pod postacią koktajli, granoli i lodów – ale również słodkich, zapiekanych truskawek pod chrupiącą kruszonką z płatków owsianych. Zdrowsza wersja tej tradycyjnej, a nadal smaczna i 100% roślinna!

Serniczkowe trio z nerkowców

Ten idealny mrożony deser o kremowej konsystencji, to świetna propozycja na upalne dni! Bezglutenowe, bez pieczenia i bez dodatku cukru – przepyszne serniczki z dowolnymi owocami!

Truskawkowy dżem z nasion chia

Totalna klasyka wśród dżemów, jednak bez cukru ani żadnych dodatkowych żelujących fixów!

Pudding chia z imbirowym musem truskawkowym

Najlepszy pudding na świecie to ten z nasion chia, a z dodatkiem imbirowego musu z truskawek to już totalny strzał w deserową dziesiątkę!

Jaglane serniczki w słoikach

Najlepszy na świecie sernik z kaszy jaglanej – tym razem w słoiku!

Najprostsze wegańskie muffiny

Proste i nie wymagające zachodu muffiny, 100% wegańskie. Z owocami, czekoladą, albo orzechami!

Sernik jaglany z gorzką cieciorellą

Słodki sernik z kaszy jaglanej z czekoladowym kremem z… ciecierzycy! Ta zdrowa odmiana popularnej Nutelli idealnie komponuje się z jaglaną masą. Zarówno na kolację i podwieczorek, ale również na śniadanie ;)